“De bevalling van onze zoon 6 jaar geleden ging moeizaam, alles leek tegen te zitten en gevoelsmatig liet mijn lichaam mij in de steek. Om de laatste weken van deze tweede zwangerschap en vooral bevalling vol vertrouwen tegemoet te zien, kozen mijn man en ik voor een privé zwangerschapscursus in Groningen bij Leonie. De persoonlijke en praktische benadering waren heel prettig. Niks ‘zweverig’ maar professioneel, leerzaam, concreet en leuk. Ik heb veel inzichten gekregen over mindset, pijnbeleving en regie nemen en houden. Het werkboek dat we kregen was heel compleet met video’s, foto’s en extra uitleg. Dat was erg fijn, want zo konden we alles nog een paar keer herhalen en teruglezen.  De ontspannings- en ademhalingsoefeningen hebben mij erg geholpen, zowel in de aanloop als bij de bevalling zelf. Deze verliep super vlot, soepel, ontspannen en was een heel mooie en ook helende ervaring!”

Hannah en Joram van Heijst

” Dankzij het gesprek dat ik had met Leonie, heb ik grote stappen gezet in de verwerking van mijn bevalling. Het regende kwartjes en dat maakt dat ik nu beter begrijp waarom dingen gelopen zijn zoals ze zijn gelopen. Ik voel me minder schuldig en voel weer wat meer liefde en waardering voor mijn lijf. Ik voel minder zwaarte als ik terugdenk aan mijn bevalling en ik heb daardoor meer ruimte om te genieten van mijn dochter. Ik kan nu ook zien dat mijn bevalling niet alleen maar traumatisch was, maar dat er ook mooie dingen zijn gebeurd.

Leonie geeft je het gevoel dat je alles kunt zeggen. Ze luistert met veel aandacht en warmte, zonder medelijden uit te stralen of iets te willen “fiksen”.

Ik voel nu zelfs de ruimte om na te denken over een tweede kindje en dat had ik nooit meer verwacht.”

“Om ons voor te bereiden op de bevalling van Lúc hebben wij de zwangerschapscursus in Groningen van Leonie gevolgd. Een fijne afwisseling van theorie, beeldmateriaal en oefeningen met veel ruimte voor vragen van iedereen en mooie voorbeelden uit de praktijk. Ik heb tijdens de bevalling veel gehad aan de ademhalingstechnieken en vond de ontspanningsoefeningen heerlijk! Al weet je bij een eerste keer niet precies wat je kunt verwachten, ik voelde me goed voorbereid en vooral ook samen voorbereid op de bevalling. Leonie betrekt de partners op een leuke manier actief bij de cursus. Buiten leerzame live bijeenkomst vond ik de digitale bestanden (audio, video en tekst) die we toegestuurd kregen erg handig, om de oefeningen thuis te kunnen doen en alles terug te kunnen lezen/horen/zien.

Marleen en Arnaud, ouders van Lúc.