fbpx

Korte bevalcursus – groepscursus

Korte bevalcursus – groepscursus

200.00

6 op voorraad

In deze ochtend of avond leren jij en je (eventuele) partner de belangrijkste dingen die je wilt weten als je bijna gaat bevallen. Je leert:

  • Wat er precies gebeurt in je lijf tijdens de bevalling en hoe je dit proces optimaal kunt ondersteunen
  • Welke fases van de bevalling je allemaal kunt verwachten
  • Wat jij en je partner concreet kunnen doen tijdens deze fases, zoals:
  • Ontspanningstechnieken
  • Ademhalingstechnieken voor tijdens de weeën en het persen
  • Technieken voor natuurlijke pijndemping
  • Helpende bevalhoudingen

Na deze korte bevalcursus hebben jullie een duidelijk beeld van wat je ongeveer te wachten staat tijdens de bevalling. Je krijgt tools en tips die je zowel bij een ziekenhuisbevalling als thuis gaan helpen. Na deze ochtend:

  • Weet je beter wat je te wachten staat als je gaat bevallen
  • Heb je meer vertrouwen in de bevalling
  • Vorm je een team met je geboortepartner
  • Weet je beter wat er gebeurt in je lichaam en hoe je haar in dit proces het beste kunt ondersteunen
  • Ga je naar huis met concrete tools die je gaan helpen de bevalling soepeler en vlotter te laten verlopen
  • Krijg je uitgebreid naslagwerk mee in de vorm van een e-book en audiobestanden om thuis mee aan de slag te gaan

Locatie:
(locatie Noorderlijke Watertoren, Noorderbinnensingel 14b,  Groningen)

Data en tijden:

  • Zondag 10 juli 2022, 9.30 – 12.00 uur
  • Dinsdag 16 augustus, 19.30 – 22.00 uur
  • Dinsdag 13 september, 19.30 – 22.30 uur
  • Dinsdag 11 oktober, 19.30 – 22.00 uur
  • Dinsdag 15 november, 19.30 – 22.00 uur
  • Zondag 18 december, 9.30 – 22.00 uur

Minimum aantal deelnemers: 3 stellen (1 week voor aanvang van de cursus)
Maximum aantal deelnemers: 6 stellen

Beschrijving

Heb jij:

  • Al veel gelezen over zwangerschap en bevallen?
  • Verschillende podcasts geluisterd of webinars gevolgd?
  • Geen tijd of zin in een uitgebreide (meerweekse) groepscursus?
  • Vooral behoefte aan de koppeling naar de praktijk en concrete handvaten?
  • Behoefte je partner op een laagdrempelige manier mee te nemen in de voorbereiding?
  • Al eerder een bevalling meegemaakt en wil je opfrissen of een andere benadering?

In deze ochtend of avond leren jij en je (eventuele) partner de belangrijkste dingen die je wilt weten als je bijna gaat bevallen. Je leert:

  • Wat er precies gebeurt in je lijf tijdens de bevalling en hoe je dit proces optimaal kunt ondersteunen
  • Welke fases van de bevalling je allemaal kunt verwachten en wat dat met je doet qua beleving en gevoel
  • Wat jij en je partner concreet kunnen doen tijdens de verschillende fases, zoals:
  • Ontspanningstechnieken
  • Ademhalingstechnieken voor tijdens de weeën en het persen
  • Technieken voor natuurlijke pijndemping
  • Helpende bevalhoudingen

maar ook:

  • Wanneer bel je de verloskundige?
  • Welke vormen van pijnbestrijding zijn er en wanneer zet je ze in?
  • Wat gebeurt er in het eerste uur na de geboorte

Na deze ochtend/avond wordt concreet wat je ongeveer te wachten staat tijdens de bevalling. Je hebt voor alle fases van de bevalling handvatten voor wat te doen, zonder dat je overspoeld wordt met informatie. Jij en je partner vormen een team, waardoor de bevalling echt iets van jullie samen wordt. Je krijgt tools en tips die je zowel bij een ziekenhuisbevalling als thuis gaan helpen. Na deze ochtend:

  • Weet je beter wat je te wachten staat als je gaat bevallen
  • Heb je concrete handvatten voor elke fase van de bevalling
  • Heb je meer vertrouwen in de bevalling
  • Vorm je een team met je geboortepartner
  • Weet je beter wat er gebeurt in je lichaam en hoe je haar in dit proces het beste kunt ondersteunen
  • Krijg je uitgebreid naslagwerk mee in de vorm van een e-book en audiobestanden om thuis mee aan de slag te gaan

Locatie:
(locatie De Noorderlijke Watertoren, Noorderbinnensingel 14b, Groningen)

Date en tijden:

  • Zondag 10 juli 2022, 9.30 – 12.00 uur
  • Dinsdag 16 augustus, 19.30 – 22.00 uur
  • Dinsdag 13 september, 19.30 – 22.30 uur
  • Dinsdag 11 oktober, 19.30 – 22.00 uur
  • Dinsdag 15 november, 19.30 – 22.00 uur
  • Zondag 18 december, 9.30 – 22.00 uur

Minimum aantal deelnemers: 3 stellen (1 week voor aanvang van de cursus)
Maximum aantal deelnemers: 6 stellen

Extra informatie

Cursus data

Zondag 10 juli 2022, Dinsdag 16 augustus, Dinsdag 13 september, Dinsdag 11 oktober, Dinsdag 15 november, Zondag 18 december

Go to Top