Normaal gesproken ben ik van het echte contact. Face-to-face. Maar voor babymassage valt er veel voor te zeggen dit online te doen. Voor sommige baby’s zijn de prikkels van een onbekende omgeving en andere cursisten al te veel, waardoor ze de massage minder lang kunnen volhouden. Bovendien komen de tijden van de lessen soms niet uit met het ritme van je kindje. De online cursus volg je vanuit jouw vertrouwde omgeving, op een moment dat jullie er klaar voor zijn, zonder prikkels van buitenaf.

Babymassage is natuurlijk een fijn bewust 1 op 1 moment met je baby. Maar het biedt nog veel meer dan dat:

• Betere regulatie van de lichaamstemperatuur
• Verlaging van de bloeddruk, hartslag en ademtempo
• Aanmaak van oxytocine, ook wel het knuffelhormoon, happy- hormoon of borstvoedingshormoon genoemd
• Minder aanmaak van adrenaline en cortisol, dus stressvermindering
• Beter lichaamsbewustzijn
• Minder last van krampjes
• Beter slapen
• Verwerking van ervaringen, bijvoorbeeld een heftige geboorte

En weet je? Dit geldt niet alleen voor degene die gemasseerd wordt, maar óók voor degene die de massage geeft, voor jou dus!

Door je kindje regelmatig te masseren, werk je op een fijne manier aan jullie hechtingsrelatie én gezondheid!