-
Deze uitgebreide online zwangerschapscursus, gemaakt in samenwerking met andere experts, volg je gewoon vanuit huis. Op een door jou gekozen moment en in jouw eigen tempo. Bomvol videolessen, audiobestanden, oefeningen voor jou, je partner en jullie samen, downloads en een uitgebreid e-book. -
Deze cursus biedt jou een totaalpakket aan voorbereiding op jouw bevalling en is daarmee de meeste complete zwangerschapscursus in Groningen. In deze cursus wordt je niet alleen fysiek, maar ook mentaal, praktisch en emotioneel voorbereid op deze bijzondere levenservaring.- Ontspannen en zonder angst uitkijken naar de geboorte van je baby
- Vlotter, soepeler en fitter bevallen
- Een rustige en liefdevolle start voor jouw baby
Dinsdagavond:-
- Dinsdagavond 7, 14, 21, 28 februari 2023, 19.30 - 22.00 uur (reservedatum 1 maart)
- Dinsdagavond 7, 14, 21, 28 maart 2023, 19.30 - 22.00 uur (reservedatum 30 maart)
- Dinsdagavond 6, 13, 20, 27 juni 2023, 19.30- 22.00 uur
-
Deze 1-daagse cursus biedt jou een totaalpakket aan voorbereiding op jouw bevalling en is daarmee een zeer complete zwangerschapscursus in Groningen. In deze cursus wordt je niet alleen fysiek, maar ook mentaal, praktisch en emotioneel voorbereid op deze bijzondere levenservaring.- Ontspannen en zonder angst uitkijken naar de geboorte van je baby
- Vlotter, soepeler en fitter bevallen
- Een rustige en liefdevolle start voor jouw baby
Zondag 19 februari 2023UitverkochtZondag 2 april 2023UitverkochtZondag 21 mei 2023UitverkochtExtra datum: Zondag 4 juni 2023UitverkochtZondag 16 juli 2023UitverkochtZondag 3 september 2023Uitverkocht- Zondag 10 december 2023
- Zondag 28 januari 2024
Zondag 3 maart 2024Uitverkocht
-
Samen met je partner, op een moment dat het jullie uitkomt, geef ik deze zwangerschapscoachig bij jullie thuis of bij mij op de praktijk. Op deze manier kunnen we inzoomen op jullie specifieke situatie en wensen. Deze sessie(s) op maat plannen we op 1, 2 of 3 bewuste momenten in om jullie voor de voorbereiding op jouw bevalling.
-
In deze ochtend of avond leren jij en je (eventuele) partner de belangrijkste dingen die je wilt weten als je bijna gaat bevallen. Je leert:
- Wat er precies gebeurt in je lijf tijdens de bevalling en hoe je dit proces optimaal kunt ondersteunen
- Welke fases van de bevalling je allemaal kunt verwachten
- Wat jij en je partner concreet kunnen doen tijdens deze fases, zoals:
- Ontspanningstechnieken
- Ademhalingstechnieken voor tijdens de weeën en het persen
- Technieken voor natuurlijke pijndemping
- Helpende bevalhoudingen
Na deze korte bevalcursus hebben jullie een duidelijk beeld van wat je ongeveer te wachten staat tijdens de bevalling. Je krijgt tools en tips die je zowel bij een ziekenhuisbevalling als thuis gaan helpen. Na deze ochtend:
- Weet je beter wat je te wachten staat als je gaat bevallen
- Heb je meer vertrouwen in de bevalling
- Vorm je een team met je geboortepartner
- Weet je beter wat er gebeurt in je lichaam en hoe je haar in dit proces het beste kunt ondersteunen
- Ga je naar huis met concrete tools die je gaan helpen de bevalling soepeler en vlotter te laten verlopen
- Krijg je uitgebreid naslagwerk mee in de vorm van een e-book en audiobestanden om thuis mee aan de slag te gaan
Tijden: 9.00-12.00 uur, inloop vanaf 8.45 uur. Data:Zondagochtend 12 januari 2025UitverkochtZondagochtend 9 februari 2025UitverkochtZondagochtend 9 maart 2025UitverkochtZondagochtend 6 april 2025UitverkochtZondagochtend 18 mei 2025UitverkochtZondagochtend 22 juni 2025UitverkochtZondagochtend 13 juli 2025UitverkochtZondag 31 augustus 2025UitverkochtZondagochtend 5 oktober 2025Uitverkocht- Zondagochtend 2 november 2025
- Zondagochtend 7 december 2025
- Zondagochtend 11 januari 2026
- Zondagochtend 8 februari 2026
- Zondagochtend 8 maart 2026
- Zondagochtend 29 maart 2026
- Zondagochtend 12 april 2026
- Zondagochtend 10 mei 2026
