fbpx

Zwangerschapscursus Groningen – 1-daagse groepscursus

Zwangerschapscursus Groningen – 1-daagse groepscursus

350.00

6 op voorraad

Deze 1-daagse cursus biedt jou een totaalpakket aan voorbereiding op jouw bevalling en is daarmee de meeste complete zwangerschapscursus in Groningen. In deze cursus wordt je niet alleen fysiek, maar ook mentaal, praktisch en emotioneel voorbereid op deze bijzondere levenservaring.

  • Ontspannen en zonder angst uitkijken naar de geboorte van je baby
  • Vlotter, soepeler en fitter bevallen
  • Een rustige en liefdevolle start voor jouw baby

Lokatie: Noorderwatertoren, Noorderbinnensingel 14b, Groningen
Tijd: 09.30 – 17.00 uur

  • Zondag 10 april 2022
  • Zondag 12 juni 2022
  • Zondag 28 augustus 2022
  • Zondag 2 oktober 2022
  • Zondag 11 december 2022

Beschrijving

Deze 1-daagse groepscursus biedt jou een totaalpakket aan voorbereiding op jouw bevalling en is daarmee een zeer complete zwangerschapscursus in Groningen. In deze cursus wordt je niet alleen fysiek, maar ook mentaal, praktisch en emotioneel voorbereid op jouw bevalling.

Het verschil met de 4- weekse cursus is dat je in deze cursus in 1 dag alle belangrijkste aspecten van de 4- weekse cursus leert. Veel informatie en tools in 1 dag, vandaar dat je bij deze 1-daagse cursus extra uitgebreid naslagwerk krijgt in de vorm van een uitgebreid e-book (75 pagina’s) met video’s, audiobestanden en invultemplates. Tevens is er een groepsapp waarin je tot aan je bevalling al je vragen kunt stellen.  Deze cursus is inclusief lunch, drankjes, snacks en een goodiebag.

  • Ontspanning (fysiek en mentaal)
  • Kennis (over geboorte, over je lichaam, over je opties)
  • Fysieke voorbereiding (ademhaling, houding, beweging, voeding, massage)
  • Mindset training (voor een helpende mindset ten aanzien van bevallen)

Ze zorgen er samen voor dat je de bevalling optimaal voorbereid, zelfverzekerd en ontspannen tegemoet treedt. Hiermee vergoot je je kans op een vlotte en soepele bevalling, waar je met een goed gevoel op terug kijkt.

De afgelopen vier jaar heb ik verschillende opleidingen gedaan om mij te verdiepen in de fysiologie van bevallen, mindsettraining en de invloed van het volgen van de fysiologie en de juiste mindset op de uitkomst van de bevalling. De belangrijkste aspecten van deze opleidingen heb ik gebundeld tot deze unieke en zeer complete zwangerschapscursus in Groningen. Deze cursus is gemaakt in samenwerking met verloskundigen, lactatiekundige, psychologe, fysiotherapeut, hormooncoach, orthomoleculair therapeut en voedingsdeskundige.

  • Mindfulness
  • ZwangerFit
  • HypnoBirthing
  • (bekken)fysiotherapie
  • Spinning Babies en Rebozo

Komen allemaal samen in deze complete zwangerschapscursus in Groningen.

Cursusdata 

  • Zondag 10 april 2022
  • Zondag 12 juni 2022
  • Zondag 28 augustus 2022
  • Zondag 2 oktober 2022
  • Zondag 11 december 2022

Lokatie: Noorderwatertoren, Noorderbinnensingel 14b, Groningen
Tijd: 09.30 – 17.00 uur

Minimumaantal deelnemers: 3 stellen (1 week voor aanvang van de cursus)
Maximumaantal deelnemers: 5 stellen

Extra informatie

Cursus data

Zondag 10 april 2022, Zondag 12 juni 2022, Zondag 28 augustus 2022, Zondag 2 oktober 2022, Zondag 11 december 2022

Go to Top