fbpx

Zwangerschapscursussen

  • Zwangerschapscursus Groningen Zwangerschapscursus Groningen
    Deze cursus biedt jou een totaalpakket aan voorbereiding op jouw bevalling en is daarmee de meeste complete zwangerschapscursus in Groningen. In deze cursus wordt je niet alleen fysiek, maar ook mentaal, praktisch en emotioneel voorbereid op deze bijzondere levenservaring.
    • Ontspannen en zonder angst uitkijken naar de geboorte van je baby
    • Vlotter, soepeler en fitter bevallen
    • Een rustige en liefdevolle start voor jouw baby
    Cursusdata  (lokatie: Noorderwatertoren, Noorderbinnensingel 14b, Groningen) Zondagochtend:
    • Zondagochtend 4, 11, 18, 25 september 2022, 9.30 - 12.00 uur
    • Zondagochtend 9, 16, 23, 30 oktober 2022, 9.30 - 12.00 uur
    • Zondagochtend 6, 13, 20, 27 november 2022 9.30 - 12.00 uur
    Dinsdagavond:
    • Dinsdagavond 10, 17, 24, 31 mei 2022, 19.30 - 22.00 uur
    • Dinsdagavond 7, 14, 21, 28 juni 2022, 19.30 - 22.00 uur
    Minimumaantal deelnemers: 3 stellen (1 week voor aanvang van de cursus) Maximumaantal deelnemers: 5 stellen
  • Deze 1-daagse cursus biedt jou een totaalpakket aan voorbereiding op jouw bevalling en is daarmee de meeste complete zwangerschapscursus in Groningen. In deze cursus wordt je niet alleen fysiek, maar ook mentaal, praktisch en emotioneel voorbereid op deze bijzondere levenservaring.
    • Ontspannen en zonder angst uitkijken naar de geboorte van je baby
    • Vlotter, soepeler en fitter bevallen
    • Een rustige en liefdevolle start voor jouw baby
    Lokatie: Noorderwatertoren, Noorderbinnensingel 14b, Groningen Tijd: 09.30 – 17.00 uur
    • Zondag 28 augustus 2022
    • Zondag 18 september 2022
    • Zondag 9 oktober 2022
    • Zondag 30 oktober 2022
    • Zondag 20 november 2022
    • Zondag 11 december 2022
  • Zwangerschapscursus Groningen Zwangerschapscursus Groningen
    In deze ochtend of avond leren jij en je (eventuele) partner de belangrijkste dingen die je wilt weten als je bijna gaat bevallen. Je leert:
    • Wat er precies gebeurt in je lijf tijdens de bevalling en hoe je dit proces optimaal kunt ondersteunen
    • Welke fases van de bevalling je allemaal kunt verwachten
    • Wat jij en je partner concreet kunnen doen tijdens deze fases, zoals:
    • Ontspanningstechnieken
    • Ademhalingstechnieken voor tijdens de weeën en het persen
    • Technieken voor natuurlijke pijndemping
    • Helpende bevalhoudingen

    Na deze korte bevalcursus hebben jullie een duidelijk beeld van wat je ongeveer te wachten staat tijdens de bevalling. Je krijgt tools en tips die je zowel bij een ziekenhuisbevalling als thuis gaan helpen. Na deze ochtend:

    • Weet je beter wat je te wachten staat als je gaat bevallen
    • Heb je meer vertrouwen in de bevalling
    • Vorm je een team met je geboortepartner
    • Weet je beter wat er gebeurt in je lichaam en hoe je haar in dit proces het beste kunt ondersteunen
    • Ga je naar huis met concrete tools die je gaan helpen de bevalling soepeler en vlotter te laten verlopen
    • Krijg je uitgebreid naslagwerk mee in de vorm van een e-book en audiobestanden om thuis mee aan de slag te gaan
    Locatie: (locatie Noorderlijke Watertoren, Noorderbinnensingel 14b,  Groningen) Data en tijden:
    • Zondag 10 juli 2022, 9.30 - 12.00 uur
    • Dinsdag 16 augustus, 19.30 - 22.00 uur
    • Dinsdag 13 september, 19.30 - 22.30 uur
    • Dinsdag 11 oktober, 19.30 - 22.00 uur
    • Dinsdag 15 november, 19.30 - 22.00 uur
    • Zondag 18 december, 9.30 - 22.00 uur
    Minimum aantal deelnemers: 3 stellen (1 week voor aanvang van de cursus) Maximum aantal deelnemers: 6 stellen
  • Samen met je partner, op een moment dat het jullie uitkomt,  geef ik deze zwangerschapscursus bij jullie of bij mij thuis. Op deze manier kunnen we inzoomen op jullie specifieke situatie en wensen. Deze cursus op maat plannen we op 3 bewuste momenten in om jullie voor de voorbereiding op jouw bevalling.
Go to Top